Tag: Красота и здоровье

6 продуктов для красоты из холодильника.

6 продуктов для красоты из холодильника.

Для поддержания красоты кожи и блеска волос, можно нанести визит на кухню и воспользоваться натуральными чудо-ингредиентами, которые помогут выглядеть молодо и красиво каждой женщине. Продукты для красоты. 1. Кокосовое масло. Благодаря содержанию питательных жирных кислот, кокосовое масло является прекрасным продуктом для красоты кожи и волос и способно помочь по целому ряду вопросов: • Увлажняет, питает и […]

Еще семь причин лишнего веса

Еще семь причин лишнего веса

Помимо всем известных факторов влияющих на лишний вес, например, неправильное питание, гиподинамия и т.п., существуют и другие, не всем известные причины, которые могут стоять между вами и вашим идеальным весом. Депрессия. Американские ученые обнаружили, что люди находящиеся продолжителное время в депрессии и принимающие антидепрессанты значительно быстрее набирают лишний вес. Те, кто переживает не лучший период в своей жизни, как […]

Женское здоровье и БАД

Женское здоровье и БАД

Женский организм в течение жизни испытывает много нагрузок, напряжений, гормональных влияний. Подростковый период, беременность, роды, менопауза и климакс - важные этапы в жизни женщины. Биологически активные добавки помогают легче преодолеть  эти критические периоды, позволяют сохранить женское здоровье и высокое качество жизни. Гормональная регуляция. Женский орган - яичники, является основным местом образования и секреции женских половых […]

Шесть продуктов питания против старения.

Шесть продуктов питания против старения.

Процесс возможного старения приводит в ужас почти каждого человека и заставляет серьезно задумываться о будущем. Боязнь состариться является основной причиной беспокойства многих людей, данному чувству тяжело противостоять, но нет ничего невозможного! Ведь старость является естественным процессом в жизни каждого человека и все мы способны достойно принять данное испытание. Никому не секрет, что процесс старения неизбежен, […]

Здоровье волос и ногтей.

Здоровье волос и ногтей.

Здоровые волосы не только показатель общего состояния организма, но и обязательная составляющая для красивого и ухоженного женского образа. Было бы странно рассматривать здоровье какой-либо системы органов, не связывая ее со здоровьем всего организма. Но именно эта странность часто сопровождает вопросы о здоровье волос и ногтей. Тусклые и ломкие волосы, слоящиеся ногти приводят людей в косметические салоны […]

Основные принципы диеты для коррекции фигуры.

Основные принципы диеты для коррекции фигуры.

У 98% людей с лишним весом главной причиной его возникновения является неправильное питание. К основным принципам рационального питания относятся: А. Уменьшение калорийности рациона. Для активации эндогенного липолиза рекомендуется снижение суточной калорийности до 1000 ккал. в течение 10 дней, а затем планомерно увеличение до нормы физиологической потребностей. Рацион человека  с ожирением первой и второй степени должен составлять […]

Привычки, способствующие долгой жизни.

Привычки, способствующие долгой жизни.

А вы хотите жить долго? Если да, то можете ознакомиться с небольшим списком весьма полезных привычек. Впрочем, простого ознакомления явно будет недостаточно. Потребуется приложить определенные усилия, чтобы знания превратились в привычки, а это, как говорится вторая натура. Как жаль, что нам с раннего детства не смогли привить такие правильные привычки! Привычка №1: сырые фрукты и […]

Подводка для глаз

Подводка для глаз

Еще во времена расцвета древней египетской культуры женщины востока использовали для выразительности взгляда подводку для глаз. Клеопатра в совершенстве владела искусством макияжа глаз. Чтобы подчеркнуть их притягательность  и увеличить  размер, она подводила глаза краской для век - сурьмой. Сурьма изготавливалась из порошка черного камня - исмида (кохль), с добавлением различных масел. Современная индустрия косметики не стоит […]

Растения, дарующие красоту

Растения, дарующие красоту

Еще древние осознавали ценность целебных растений и питались кореньями, дикими плодами и листьями с деревьев. Современные люди по достоинству оценили полезные свойства растений благодаря открытиям ученых, которые неустанно изучают благотворное влияние растительного мира на организм человека. Стало известно, что многие растения обладают множеством различных эффектов. Растения сжигающие жиры.   Гуарана - считается что бразильская гуарана, […]

Диеты для похудения

Диеты для похудения

Многочисленные диеты, которые пользуются популярностью, к сожалению, не имеют баланса по своим основным необходимым  питательным веществам.  К жестким диетам необходимо относиться с большей осторожностью и применять их более короткое время. Если появляется необходимость подбора диеты, то лучше чтобы это сделал специалист. Главные требования к диете для похудения : она должна быть сбалансированной по всем основным […]